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Curso Iniciación a la Meditación en 12 días

INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN EN 12 DÍAS, José María Doria
[Audio Curso] – Aprenda a entrenar la atención y llegar a la relajación física y serenidad mental.
4 CD + Libro Guía | 13 tracks | MP3 | 160 MB | 64 kbps | 6 hs. | español

Este “Curso de Iniciación a la Meditación en 12 días” ha sido hecho con la finalidad de responder a una demanda muy común. Sucede que muchas personas han oído hablar de la meditación y sus grandes beneficios, pero no saben si para aprenderla tienen que estar bajo la órbita de algún gurú o pertenecer a algún grupo con olor a secta.

A tal fin, el Lic. José María Doria ha grabado una serie de ejercicios para entrenar la atención y guiar a la persona hacia un estado de relajación física y serenidad mental.

En realidad, este trabajo es una tabla de ejercicios que podemos llamar como “gimnasia de la atención”. Es por ello que sus 12 prácticas pueden repetirse a lo largo del tiempo, tantas veces como uno quiera, consiguiendo ampliar la consciencia y mejorar las funciones de concentración y atención.

A lo largo de sus sesiones, la mente del que practica integra diferentes técnicas de Raja Yoga y Control Mental que proporcionan equilibrio emocional, así como una visión amplia y profunda del mundo interior.

Como fondo musical a las palabras grabadas inductoras, se ha elegido una nota neutra y poderosa como es un OM que el autor consiguió en un templo de Nepal. Dicho sonido de fondo centra la mente y evita asociaciones emocionales que pueden incitar al despiste.

Junto a los cuatro CDs se incluye un manual que explica qué es la meditación y los elementos básicos que pueden enriquecer la entrada en esta práctica milenaria que, por sus extraordinarios beneficios psicosomáticos, es considerada como un “turbo acelerador del crecimiento y la evolución”.

Sobre el autor
José María Doria es Licenciado y Máster en Psicología. Trabaja como psicoterapeuta transpersonal y entrenador emocional. Realiza talleres de Educación de las Emociones, Conciencia Integral e Iniciación a la Meditación. Miembro fundador del Instituto Integral Transpersonal y de la Escuela de Terapia Transpersonal, desde la que imparte formación a futuros terapeutas. Organiza viajes a Nepal y China, y su labor de investigación le ha llevado a convivir con los indios en México, y con los lamas del monasterio Kopán, en Nepal.

Conferenciante y autor de numerosas obras, tanto escritas como audiovisuales.

El Mayor Secreto, El Libro Que Cambiara el Mundo

El Mayor Secreto, El Libro Que Cambiara el Mundo, David Icke
ISBN: 0952614766 | Spanish | PDF | 260 Páginas | Publisher: David Icke Books | January 1, 1999 | 7.6 MB

Descripción:
Conoce la verdad detras de las sociedades secretas, el sistema de control, la manipulación que se ha hecho a la humanidad por milenios.

Conoce tambien los planes que tienen el gobierno negro; orquestado por entidades extraterrestres conocidas como Reptilianos, donde tambien juegan un papel importante los Anunnaki y los Grises. Abre tu mente, permitete conocer la verdad, pues la verdad te hará libre.


Cómo Bajar de Peso en 25 Dias y sin dejar de Comer

Spanish | PDF | 1.4 MB | 138 Páginas | Rubén Reynaga | Editora: Venta Universal

Descripción:
El peso ideal y la salud óptima siempre van de la mano.
El único sistema que ha sido probado con resultados contundentes y duraderos en millones de personas en docenas de países desde los años setentas

Lo que vamos a explorar juntos es un plan de alimentación estupendo y definitivo para perder peso de manera rápida, segura y duradera. Su nombre es MetaliMMR y significa: Método de Alimentación Multidimensional.

Se trata de un enfoque ampliamente probado. Es totalmente distinto y le ayudará a deshacerse de esos kilos de más sin dejar de comer, y lo mejor: ¡Para siempre!
Le aseguro que desde el inicio notará grandes resultados. De hecho, es bastante común que se eliminen hasta 6 kilos o más en los primeros quince días y luego se continúe hasta llegar al peso ideal y sin correr ningún riesgo respecto a la salud.

Y lo anterior:
- Sin conteo de calorías
- Sin pasar hambre
- Sin ejercicio riguroso
- Sin sacrificios
- Sin necesidad de pagar grandes cantidades en consultas con nutriólogos o especialistas
- ¡Sin voluntad especial!

Es más, se podría decir que en la mayoría de los casos, cuando se inicia el método, entre más se come, más se baja de peso. Extraordinario, ¿verdad?
Estamos hablando de un programa de alimentación totalmente eficaz porque enseña a analizar y racionar adecuadamente la ingestión de proteínas, carbohidratos, fibras, vitaminas, minerales, micronutrientes y grasas.

Desarrollo de la Memoria

DESARROLLO DE LA MEMORIA, Horacio A. Krell [Curso Multimedia ]
Curso Interactivo de memoria, aprendizaje, retención y recuperación de la información.

CD Multimedia Interactivo | Programa de 25 días de estudio | Peso: 118 Mb | Español

¿ Cuánto esfuerzo emplea para memorizar un texto, fechas, cifras, nombres y otros datos importantes ?

La paradoja de la memoria reside en que requiere estabilidad para mantener el conocimiento previo y cambio para incorporar lo nuevo. Una buena memoria depende del equilibrio entre ambos factores para ingresar, registrar, retener y recuperar información. No existen buenas o malas memorias, todo depende de su organización.

El método multisensorial que proponemos, produce una retención profunda que se optimiza al combinar la asociación de ideas propia del hemisferio izquierdo del cerebro con la producción de imágenes mentales predominante en el derecho. La interacción entre estas herramientas, permite desarrollar la máxima calidad en el proceso intelectual con el mínimo esfuerzo.

El ser humano utiliza el 10% de su capacidad intelectual. Le asombrará conocer que su memoria es como un músculo que puede ejercitarse hasta alcanzar un extraordinario poder.

A través de un sistema que cuenta con más de 30 años de experiencia, Ud. adquirirá una metodología de aprendizaje, retención y recuperación de la información que le permitirá, por ejemplo, memorizar 100 palabras en 15 minutos, recordar fácilmente conceptos, definiciones, números, caras, nombres, ecuaciones, fórmulas, acontecimientos, fechas, teléfonos, listas, idiomas, etc.

Contenido

Técnicas de agudeza sensoria.
Control mental mediante el relax psicofísico.
Concentración activa para sostener la atención.
Métodos de asociación de ideas e imágenes mentales.
Comprensión de textos, diagramación de ideas y síntesis con palabras claves generadoras.
Mapas conceptuales.
Métodos de repetición activa para superar la curva del olvido.

Introducción.
Test inicial.
Plan del curso.
Glosario.

Unidad 1: INTRODUCCIÓN A LA MNEMOTÉCNICA.
Introducción.
Significado de la memoria.
Tipos de memoria.
Imagen mental.
Palabras concretas y abstractas.
Ejercicios.

Unidad 2: ASOCIACIÓN.
Asociación.
Sistemas asociativos.
Tipos de asociación de imágenes.
Ejercicios.

Unidad 3: TÉCNICAS DE ASOCIACIÓN.
Asociación en la memoria de secuencia.
Método de cadena.
Sustitución fonética.
Memorización de números.
Método de enganche.
Ejercicios.

UNIDAD 4: RECURSOS MNEMOTÉCNICOS.
Asociación por palabra clave.
Asociación por acróstico.
Memorización de caras y apellidos.
Grafosíntesis.
Control de calidad de la imagen y grafosíntesis.
Ejercicios.
Test final.

Infection and Inflammation: Impacts on Oncogenesis


Contenidos del Libro:

General Aspects
1.- In Memoriam of Rudolf Virchow: A Historical Retrospective Including Aspects of Inflammation, Infection and Neoplasia
2.- Aneuploidy and Cancer: From Correlation to Causation
3.- Adult Stem Cell Theory of the Multi-Stage, Multi-Mechanism Theory of Carcinogenesis: Role of Inflammation on the Promotion of Initiated Stem Cells

Specific Pathogens
4.- Helicobacter pylori and Gastric Neoplasia
5.- Schistosomiasis and Neoplasia
6.- Relevant Oncogenic Viruses in Veterinary Medicine: Original Pathogens and Animal Models for Human Disease

Infection, Inflammation and Neoplasia
7.- The Inflammatory Tumor Microenvironment and Its Impact on Cancer Development
8.- Co-Opting Macrophage Traits in Cancer Progression: A Consequence of Tumor Cell Fusion?
9.- Carcinogenesis Driven by Bone Marrow-Derived Stem Cells

Chemokine-Directed Metastasis
10.- Chemokine-Directed Metastasis
11.- Involvement of Chemokine Receptors in Organ-Specific Metastasis
12.- Visualization of Tumor Cell Extravasation
13.- Options for Visualizing Metastatic Disease in the Living Body

Outlook and Perspectives
14.- Infection, Inflammation and Neoplasia: An Interdisciplinary Challenge

Ebook Free Principles of Bacterial Pathogenesis

Contenidos del Libro:
Evolution of Bacterial Pathogens
Germ Warfare: The Mechanisms of Virulence Factor Delivery
Regulation of Virulence Gene Expression in Bacterial Pathogens
Strategies to Identify Bacterial Pathogenicity Factors
Mechanisms of Bacterial Pathogenesis in Plants: Familiar Foes in a Foreign Kingdom
Yersinia
Molecular Pathogenesis of Salmonellae
Shigellosis: From Disease Symptoms to Molecular and Cellular Pathogenesis
Pathogenic Escherichia coli
Molecular Basis of Vibrio cholerae Pathogenesis
H. pylori Pathogenesis
Neisseria
Bordetella
Pathogenesis of Haemophilus influenzae Infections
Pathogenic Mechanisms in Streptococcal Diseases
Listeria monocytogenes

USERS: 1000 Ideas PC, Fascículo 2

 
Datos Técnicos
USERS: 1000 Ideas PC, Fascículo 2
PDF | 8 MB | Editorial: Fox Andina S.A. | Páginas: 24 | ISBN: 9789871773107 | Febrero 2011 | Enviado por: Angel Y.

Descripción
Continuamos nuestro camino de aprendizaje con la segunda clase de la colección, en la que conoceremos los mejores trucos para la última versión del sistema operativo de Microsoft y, también, para la red social del momento: Facebook.

Windows: Temas Ocultos para Windows 7
Aprenderemos a personalizar nuestra experiencia con Windows, modificando la forma en que se muestra el menú [Inicio] y el contextual, así como alterando los temas visuales del sistema.

Internet: Crear un Perfil exitoso en Facebook
Una edición dedicada casi enteramente a Facebook, la red social más grande del planeta. Veremos cómo promocionar nuestro perfil, y también de qué modo borrar completamente una cuenta de la plataforma.

Audio y Vídeo: Etiquetas MP3 Automáticas
Nuestros archivos musicales ya no serán los mismos después de los trucos dedicados a esta sección; secretos para modificar la fidelidad, las etiquetas y la organización, entre otros temas.

Seguridad: Nuestra WebCam contra la inseguridad
Entramos de lleno en uno de los temas más complejos, el de la seguridad. En esta ocasión, aprenderemos a convertir una sencilla cámara web en un sistema de monitoreo, y a usar un pendrive como una llave digital.
Enlaces
USERS.1000.Ideas.PC.Fasciculo.2

USERS: 1000 Ideas PC, Fascículo 1

 
Datos Técnicos
USERS: 1000 Ideas PC, Fascículo 1
PDF | 14 MB | Editorial: Fox Andina S.A. | Páginas: 24 | ISBN: 9789871773107 | Enviado por: Angel Y.

Descripción
A lo largo de esta clase, conoceremos trucos que nos ayudarán a potenciar nuestro trabajo con Windows y con aplicaciones online de oficina, con nuestras fotografías y al interactuar con Internet.

Windows: Manejo Gestual del Escritorio
Para optimizar nuestro trabajo con el sistema operativo, aprenderemos a manejar el Escritorio con gestos del mouse, y conoceremos varias maneras de acceder rápidamente a lo que necesitamos.

Oficina: Conversión Online de Documentos
Las tendencias actuales incluyen el trabajo colaborativo a través de Internet, donde podemos crear, editar y almacenar documentos y planillas, entre otros formatos de archivo.

Internet: Explosión de Visitas para nuestros Vídeos
Podemos ser más productivos si centralizamos la administración de las redes sociales en un solo lugar, incorporamos servicios web al Escritorio y subimos nuestros videos a muchos sitios de una sola vez.

Fotografía: Fotografías en 3D
A la hora de ponernos creativos, veremos de qué manera podemos generar imágenes en tres dimensiones, así como también gigantografías y mosaicos a partir de nuestras propias fotos.

Enlaces
USERS.1000.Ideas.PC.Fasciculo.1

Diseño Conceptual y Visualización en Autocad 2009

CONTENIDO:

Capítulo 1: Bienvenida y Configuración

Objetivos
Requisitos previos
Configuración
Ubicación de los archivos de dibujo

Capítulo 2: Introducción a los modelos sólidos

Utilice los dibujos 2D para crear modelos sólidos
Visualice los diseños mientras trabaja
Explore las alternativas de diseño
Aplique las herramientas de análisis
Presente los diseños

Capítulo 3: Visualización de modelos en 3D.

Cambio de vistas dinámico
Control de las propiedades de visualización de los modelos sólidos
Especificación de vistas precisas
Uso del centro de controles

Capítulo 4: Control del plano de trabajo

Papel de los sistemas de coordenadas
diseño con autocad 2009
diseñar en autocad 2009
dibujo autocad 2009
visualizar archivos autocad 2009
conceptos autocad 2009
Uso de otras opciones del SCP.
Uso de la función SCP dinámico para ganar rapidez.

Capítulo 5: Creación de sólidos básicos

Extrusión de objetos 2D
Revolución de objetos 2D en torno a un eje
Barrido de objetos 2D a lo largo de una trayectoria
Uso de primitivas
Creación de paisajismo.

Capítulo 6: Combinación y modificación de sólidos

Adición y sustracción de sólidos
Intersección de perfiles extruidos
Control del nivel de detalle
Uso de los detalles para controlar la atención


Capítulo 7: Déle uso a su trabajo

Qué se puede hacer ahora
Edición de subobjetos y elementos
Creación de secciones
Aplanamiento de vistas 3D
Cálculo de propiedades físicas
Paseo o vuelo sobre modelos 3D
Comprobación de interferencias
Creación de archivos para procesos de fabricación
Creación de transparencias en sólidos 3D
Creación de imágenes realistas para presentaciones
Recapitulación
Objetivos
Requisitos previos
Preparación
Ubicación de los archivos de dibujo
Utilice los dibujos 2D para crear modelos sólidos.
Visualice los diseños mientras trabaja.
Explore las alternativas de diseño.
Aplique las herramientas de análisis
Presente los diseños
Cambio de vistas dinámico
Control de las propiedades de visualización de los modelos sólidos
Especificación de vistas precisas
Uso del centro de controles
Papel de los sistemas de coordenadas
Uso de otras opciones del SCP
Uso de la función SCP dinámico para ganar rapidez
Extrusión de objetos 2D.
Revolución de objetos 2D en torno a un eje
Barrido de objetos 2D a lo largo de una trayectoria
Uso de primitivas.
Creación de paisajismo
Adición y sustracción de sólidos.
Intersección de perfiles extruidos.
Control del nivel de detalle.
Uso de los detalles para controlar la atención
Qué se puede hacer ahora
Edición de subobjetos y elementos.
Creación de secciones
Aplanamiento de vistas 3D
Cálculo de propiedades físicas
Paseo o vuelo sobre modelos 3D.
Comprobación de interferencias
Creación de archivos para procesos de fabricación.
Creación de transparencias en sólidos 3D.
Creación de imágenes realistas para presentaciones
Recapitulación

Concepts for Bass Soloing

Excelente libro específicamente diseñado para ayudar a los bajistas a crear solos interesantes, bellos, hermosos, extraordinarios, apolíneos, apoteósicos, monumentales, grandiosos, preciosos, impresionantes, espectaculares, memorables.

Idioma: sánscrito
Formato: Libro PDF, Audio MP3
Tamaño: 166366 KB

Descargar:

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Russia's cosmonauts

El Yu.A.Gagarin es un Centro de Investigaciones Científicas y Entrenamiento de Cosmonautas (GCTC) (ruso: (RGNIITsPK) im. Yu. A. Gagarina) es responsable de la formación de sus cosmonautas para las misiones espaciales, y es el hogar de la mayor de tres unidades de cosmonautas en Rusia, con más de la mitad de los cosmonautas rusos.

El libro tiene 417 páginas y está en formato PDF.

La ciudad sagrada


La Ciudad Sagrada/Douglas Preston y Lincoln Child/Género/ Novela/Tecno-thriller/Terror/Suspense
/PDF /396 /Páginas

Cuando Nora Kelly encuentra una carta que su padre dejó antes de desaparecer, dieciséis años atrás, decide organizar una arriesgada expedición en busca de Quivira, ciudad sagrada de los indios anasazi.

Las dificultades para dar con ella son enormes, pero la experiencia vale la pena, puesto que Quivira es una ciudad de valor incalculable que alberga en su interior numerosos tesoros en perfecto estado de conservación, pero su nombre significa también “Ciudad de Sangre”,y los expedicionarios pronto descubrirán terribles sorpresas acerca de la cultura anasazi y una misteriosa relación con otras culturas precolombinas.

Oratoria para vender ideas

 
Oratoria para vender Ideas, Carlos de la Rosa Vidal
Spanish | 1.45 MB | 20 Páginas | Carlos de la Rosa Vidal | Octubre 2006 | NO ISBN | Perú

Descripción:
Un conferencista en una universidad concluyó su discurso con las siguientes palabras: “Como nos apunta la sentencia los muchos deben trabajar mucho para que los pocos trabajen poco; a fin de que los pocos ganen mucho y los muchos ganen poco.”

Recuerdo que con su juego de palabras prácticamente hipnotizó a quienes vivamente aplaudían la intervención del carismático orador. La importancia de saber qué decir en el momento preciso, con la actitud precisa, al público preciso es vital para construir una personalidad de genio orador.

El detalle extraordinario de las grandes pero a la vez sencillas intervenciones de cualquier profesional ante un auditorio es saber cómo comunicarse con la conciencia colectiva del grupo al que se dirige. Traduciendo, el orador debe investigar a su público e interesarse sinceramente por él, y exponer al público preciso el mensaje preciso.

Los peores discursos serán, inevitablemente, aquellos en los que el expositor hable con la pared del fondo, o con la puerta de ingreso pero nunca interesado por quienes lo escuchan. Así tengan la mejor voz del mundo, un verbo de Academia de la Lengua, o un carisma de Santo Padre o maestro espiritual no lograrán más que encontrar rechazo y desatención.

Cualquiera que conduzca grupos deberá interesarse e interesar a los demás. Y hablar desde el corazón tanto que cuando termine tu plática los asistentes confiesen emocionados: “hoy escuché una de la mejores conferencias de toda mi vida”, así sólo tu exposición se tratara de nuevas recetas de cocina oriental.

El Refino del petroleo

 
CONTENIDO:

Composición de los petróleos crudos y de los productos petrolíferos.
Fraccionamiento y análisis elemental de los crudos petrolíferos y sus cortes.
Caracterización de crudos y de productos petrolíferos.
Métodos de cálculo de las propiedades físicas de los hidrocarburos.
Caracterización de los productos petrolíferos utilizados con fines energéticos (carburantes y combustibles).
Características de los productos petrolíferos no energéticos.
Normas y especificaciones de los productos petrolíferos.
Evaluación de los crudos de petroleo.
Aditivos para Combustibles y Lubricantes.
Introducción al Refino.

CARACTERÍSTICAS DE LA DESCARGA
Título: El Refino del Petroleo
Autor: J.P. Wauquier
Idioma: Castellano
Edición: Primera Edición
Volúmen: Primero
Número de Páginas: 462
Formato: PDF
Peso del Archivo: 31.9 MB
Compresor de Archivos: RAR

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Econometría de Damodar N. Gujarati


Econometría proporciona una elemental pero comprensiva introducción a esta parte de la economía, sin recurrir a niveles avanzados de álgebra, cálculo o estadística, pues el texto se ha diseñado para usarse con diferentes grados de rigor. Para un mayor aprendizaje del lector se incluye CD con un juego de datos.

Se presenta material nuevo en el modelo de regresión de datos. Contiene 50 nuevos conjuntos de datos económicos actuales, tomados para economía y otras ciencias sociales, así como información extensa en la web. Internet es una herramienta importante que ha incrementado el análisis de datos económicos y permite que el estudiante realice investigación económica a través de la red.



Manual de Periodismo Independiente- Deborah Potter

Con la diversificación del mercado al irse creando e-readers alternativos al Kindle, los formatos y archivos que admiten los lectores han ido en aumento.

Por ello hoy te dejamos con un libro digital muy interesante y dirigido para todos aquellos estudiantes de comunicación o interesados en el periodismo.

El libro titulado Manual de Periodismo Independiente fue escrito por la prestigiosa periodista Deborah Potter, directora ejecutiva de NewsLab, un importante dentro de recursos en línea para periodistas con sede en Washington.

El libro habla sobre el periodismo digital y las tecnologías multimedia que han ido apareciendo los últimos años y de los que ésta profesión se ha ido alimentando. Originalmente fue publicado bajo el nombre de Handbook of Independent Journalism pero en spamloco nos dejan el link de descarga de la versión española a cargo de Ángel Carlos González. El manual consta de 8 capítulos en donde los temas son desarrollados de manera muy conciso y puntual.

Revista Cosmopolitan, Enero 2011


Cosmopolitan es la confidente y consejera de millones de lectoras.

Incluye interesantes artículos sobre trabajo, sexo, amor, hombres, salud, ejercicio, belleza, moda y farándula. La Mujer Cosmo se encuentra a sí misma en las páginas de Cosmopolitan.

En esta edición:

Tus puntos erógenos, nuevas formas de encenderlos.
Julia Stiles, el lado oscuro que nunca habías visto.
75 conductas masculinas, descifradas en 4 palabras.
¿Soñaste con tu ex? entérate de lo que eso significa.
Facebook, Twitter, Linkedin, Myspace, como usarlos para alcanzar el éxito.


Revista Vanidades, Enero 2011

La mejor revista femenina de Latinoamérica con toda la información internacional que necesitas sobre belleza, moda, realeza, celebridades y estilo de vida.

En esta Edición:

Escándalo en la corte de Suecia, se revelan los secretos del Rey Infiel.
Luces, cámara, amor: Los famosos que se enamoraron en el set.
¿Eres espiritual?: 10 pasos para descubrirlo.
Los nuevos looks de las celebridades.

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